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瑞秋Hosie
2023年1月4日18:47
根据研究,当你开始力量训练时,你每个月可以增加多少肌肉
训练师迈克·马修斯说,男性一生可以增加35到45磅的肌肉,在训练的第一年就能增加一半。
瑞秋Hosie
2023年1月4日18:01
达玛尔·哈姆林(Damar Hamlin)的叔叔说,他正在靠呼吸机俯卧治疗。这就是为什么脸朝下躺着可以帮助病人康复。
这位布法罗比尔队球员的叔叔告诉CNN,他似乎“正以一种积极的方式上升。”
卡洛琳Chirichella
2023年1月4日16:52
我丈夫比我大23岁。有这么大的年龄差距是很难的,因为他是如此的固执,但我们做到了。
作者说,虽然有时人们认为她和她的丈夫是父女,但她喜欢年龄差距大的挑战。
瑞秋Hosie
04 Jan 2023, 15:53
一位优秀的混合健身运动员说,如何在喝酒的同时保持身材?他说,放松对他的职业生涯有帮助
综合健身运动员汗·波特解释了他是如何围绕饮酒来安排训练的,以及为什么在2023年之后,比赛将不再是他的首要任务。
蒂娜比安科主持
2023年1月04日,06:23
我有一年多的腹痛和恶心,吃什么都让我恶心。最后我发现我得了SIBO,一种小肠细菌过度生长的疾病。
有一年多的时间,我吃的东西都让我恶心,上楼梯也让我感到虚弱。我得了SIBO,一种小肠细菌过度生长的疾病。
安德里亚·迈克尔逊
2023年1月04日,05:19
关于心脏搏动,这种罕见的现象可能会导致NFL球员达马尔·哈姆林的心脏停止跳动,我们知道些什么呢
一位心脏病专家说,水牛城比尔队的安全队员达玛尔·哈姆林可能是在心脏在两次跳动之间“重置”的精确时刻被击中的。
加贝Landsverk
2023年1月04日,05:18
一个专家小组将生食饮食列为2023年最糟糕的饮食,将生酮饮食从垫底位置挤了下来
《美国新闻与世界报道》召集的专家表示,不吃熟食的生食饮食很难坚持,可能会让你感到饿。
加贝Landsverk
2023年1月04日05:01
达玛尔·哈姆林并不是第一个在赛场上心脏骤停的职业运动员——这里有其他5位明星在比赛结束时倒下了
布法罗比尔队球员在队友达马尔·哈姆林在比赛中摔倒后做出反应……
瑞秋Hosie
2023年1月3日23:47
我已经做了近两年的重量训练,但肌肉还没长出来。一位教练告诉我哪里做错了。
私人教练和营养学家哈里·史密斯(Harry Smith)说,确保你举重的重量和力度足够大,不要忽视饮食、营养和恢复。
安娜籍
2023年1月3日21:48
去年我第一次尝试了“一月戒酒”。多亏了这6个策略,我多年来第一次连续30天没有喝酒。
通过了解我的“为什么”,加入一个社区,并投资无酒精替代品,我做到了30天不喝酒。
Lydia Ramsey Pflanzer
2023年1月3日21:38
看看热门医疗初创公司如何从顶级风投那里筹集到数百万美元的演示
我们整理了Tia、Omada和Cedar等医疗保健创业公司用来赢得投资者的宣传手册。
加贝Landsverk
2023年1月3日20:56
地中海饮食在2023年被评为最健康的饮食方式,连续第6次位居榜首
专家们一直认为地中海饮食是最健康的,因为它灵活,以天然食物为基础,平衡碳水化合物、脂肪和蛋白质。
凯利伯奇
2023年1月3日20:55
一名学生在大学篮球训练中昏倒,体育教练救了他的命。现在,他们希望其他人做好使用aed的准备。
这名学生晕倒后,在医护人员赶到之前,该队的体育教练带着自动体外除颤器冲到他身边。
瑞秋Hosie
2023年1月3日20:54
达玛尔·哈姆林在比赛中倒下后心脏骤停
这名24岁的布法罗比尔队球员在与辛辛那提猛虎队的比赛中心脏停止跳动后倒下。
Yeji Jesse Lee
2023年1月3日20:04
这位生物技术创始人有一个治疗图雷特综合症的新计划,每年有20万美国人患有这种病
杰夫·阿罗宁(Jeff Aronin)专注于治疗方案很少的脑部疾病。他的第一个目标是治疗图雷特综合症的药物。
香农发抖
2023年1月3日18:48
我在将近40岁时被诊断出患有自闭症。现在一切都明白了。
作者在2022年被诊断出患有自闭症。她解释说,在那之前,她觉得她需要把世界翻译给她。
瑞秋Hosie
03 Jan 2023, 15:48
根据营养师的说法,在开始一种新的饮食习惯之前要注意9个危险信号,以及如何健康减肥
一时流行的节食法是不可持续的,将来会导致更多的体重增加。注意这9个危险信号,找出潜在的有害饮食。
Vaamanaa塞提
2023年1月3日,14:11
印度新欧米克隆变种XBB.1.5的病例总数达到5例-这里是你需要知道的
INSACOG的最新数据显示,来自古吉拉特邦的三个样本,来自卡纳塔克邦和拉贾斯坦邦的各一个样本对新的XBB.1.5变种检测呈阳性。一位官员表示,古吉拉特邦所有三名检测呈阳性的患者都在隔离几天内康复。据专家称,XBB的后代变种XBB.1.5据说比其他变种有更高的传播率。
2023年1月3日12:01
政府消息来源:不需要第二剂Covid-19增强剂
在Covid-19病例明显增加的情况下,政府消息人士表示,截至目前,不需要第二剂Covid-19增强剂。“首先,我们必须完成……
杰克约翰逊
2023年1月2日23:58
根据一位神经科学家的说法,有3种方法可以让焦虑对你有利
纽约大学神经科学教授温迪·铃木博士说,焦虑可以是微妙的,有很多方法可以利用“好的焦虑”。
杰克约翰逊
2023年1月2日21:27
一位私人教练分享了4个微妙的调整,可以让你的锻炼动作更有效
私人教练Stefanie Tsengas说,通过调整你的姿势,你可以在健身房得到更多。她给出了上半身和下半身动作的技巧。
加布里埃尔·鲁森
2023年1月2日20:57
生完第一个孩子8个月后,我参加了波士顿马拉松。这是我的复出比赛。
我一直都喜欢跑步,但当我怀上第一个孩子时,我停止了跑步。他出生八个月后,我参加了波士顿马拉松。
Lydia Ramsey Pflanzer
2023年1月2日20:07
来看看投资者认为将在2023年起飞的33家医疗初创公司吧
业内人士向医疗保健投资者和交易撮合者询问了他们对2023年前景的看法。他们是这么说的。
瑞秋Hosie
2023年1月2日19:24
一名18岁的年轻人认为锻炼导致了他的肩膀疼痛。他被诊断出患有一种罕见的血癌。
托马斯·埃文斯锁骨下有一个肿块,他以为这是健身受伤,但实际上是癌症二期的症状。
瑞秋Hosie
2023年1月2日17:48
如果你讨厌蛋白质奶昔,营养师推荐9种食物来增加你每天的蛋白质摄入量
为了获得足够的蛋白质,不需要奶昔或粉末,营养学家建议食用高蛋白食物,如鸡肉、鸡蛋和豆类。
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